心潮-冥想睡眠放松 5.1.14
应用截图
应用介绍
心潮-冥想睡眠放松5.1.14高随风飘洒日薄西山手如林6. 幸福人生的三种姿态:对过去,要淡;对现在,要惜;对未来,要信。没有人陪你走一辈子,所以你要适应孤独,没有人会帮你一辈子,所以你要奋斗一生。1. It is important for everyone to learn English well in our rapidly developing world.12.为山九仞,功亏一篑。
应用介绍
心潮 ,一款冥想健康新概念应用
卸下压力,放松身心!一款压力、身心和睡眠健康管理应用,屡获创新大奖。疗愈音乐、冥想课程、呼吸练习、专注工具和心垂头塞耳拼音:chuí tóu sāi ěr释义:指不问不闻,装聋作哑。出处:《后汉书·殇帝纪》刺史垂头塞耳,阿私下比,‘不畏于天,不愧于人’。”示例:谏诤之徒,以正人君之失尔,必在得言之地,当尽匡赞之规,不容苟免偷安,~。★北齐·颜之推《颜氏家训·省事》理算法,改善身心亚健康状态,帮助你在工作、学习及生活中拥有更好的表现,从容应对新挑战。
【适用场景】
焦虑、愤怒、失眠、抑郁、低落、疲劳、紧张、注意力不集中、效率低下……等。
使用过用户是这样评价心潮“里程碑式的心理调节作品,陪我度过无数个焦虑失眠日子。”
【核心功能】
1 – 卸下压力
考试、学习、工作、生活、演讲、面试……压力说来就来。基于生物反馈的快速放松法,融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧,智能调整减压策略,恢复理想的情绪状态。
2 – 深度睡眠
良好的睡眠是身心健康的基础。内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐,帮你睡得更好睡得更香。实验表明,90%人入睡速度提升80%,睡眠质量提升70%以上。
3 – 冥想放松
糅合东西方最前沿冥想技巧和研究成果,并大胆进行革新,开发出适宜国人练习的冥想课程。每天10分钟,从新找回最佳身心状态。
4 – 专注时光
“猴子的大脑”是心理学家用于形容分散的注意力。在番茄钟时间管理法基础上,研发场景化专注法,沉浸在图书馆、寝室、办公室、咖啡馆……的世界里,高效率完成工作学习。
5 – 呼吸练习
不只是简单的呼吸,萃取于心理学、神经学、冥想正念、瑜伽及气功里呼吸技巧,并结合催眠冥想和音乐治疗,研发出多样式的呼吸练习课程。
【联系我们】
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新版特性
-新增减压课程和疗愈音乐;
-修复新发现Bug。
留春令 晏几道青枫江上秋帆远,白帝城边古木疏。心潮-冥想睡眠放松,心潮-冥想睡眠放松下载,心潮-冥想睡眠放松免费下载,广州心与潮信息科技有限公司17、Courtesy costs nothing.