日行一万步，健康做公益

微信运动联手腾讯公益合作推出了一个运动公益平台“益行家”，我们可以通过微信运动把自己的每日运动步数捐赠出去，只要步数达到了10000步以上就可以捐赠，腾

    日行一万步，健康做公益忐手足情深忑狂风暴雨不安9. 岁月，是一首诗，一首蕴含丰富哲理的诗，岁月是一峰骆驼，驮着无数人的梦想。12. Glad to see you have made some progress in Chinese learning and I’m writing to tell you something about our next lesson.（2017.全国Ⅰ卷）57.逝者如斯夫，不舍昼夜。
    
    微信运动联手腾讯公益合作推出了一个运动公益平台“益行家”，我们可以通过微信运动把自己的每日运动步数捐赠出去，只要步数达到了10000步以上就可以捐赠，腾讯基金会将根据我们捐赠的步数匹配捐款一定金额。
    据悉，网友日行1万步以上除了可以自己捐步外，还可以发起益行家捐步挑战，邀请好友共同完成更高额度的步数，共同参与步数“众筹”，捐赠更多爱心善款。
    
    益行家捐赠步数怎么玩？
    1、首先我们要关注并启用微信运动功能，进入到微信运动界面
    
    2、进入微信运动后，我们点击右下角的更多，在弹出的菜单中点击捐赠步数
    
    3、我们就能看到腾讯公益的相关爱心工程，今日向上君共走了10961步，所以可以捐赠的数也是这么多，点击马上捐出10961步
    
    4、接着弹出确认界面，确认我们的捐赠步数和腾讯基金会匹配的金额数，然后点击确认捐出
    
    5、然后就完成了捐赠步数的功能，提示我们本次捐出22127步，携手腾讯基金会捐出4.42元；
    
    6、点击查看更多捐款项目，可以看到其他的公益捐款项目，我们也可以参加
    
    7、回到捐赠步数的主界面，我们点击我的益行记录，可以查看我曾经做过的捐赠项目和益行相关记录。
    
    益行家捐赠步数的意义
    1.助力乡村体育教育
    “益行家”项目善款将用于为欠发达地区搭建200所快乐运动场，改善农村小学体育场地器材设施配置严重不足的窘境，减小农村小学教育资源与城市的极端差距，助力乡村小脚丫幸福跳跃、快乐奔跑，为广大中国农村地区的少年儿童强健体魄、健康成长创造条件。腾讯基金会，也将与包括政府在内的合作伙伴一起，共同推动对乡村教育发展的思考和创新模式的实践。
    2.倡导青年超越自我
    以全国十五所高校的优秀青年为公益行动的核心倡导者，通过腾讯“益行家”平台，搭建链接城市爱心和乡村需求的纽带，在把体育资源不断输送到乡村的同时。用募款竞赛和藏地益行的方式，鼓励青年人不断回归自我、砥砺自我。同时，通过环球世界创新之旅，让他们了解世界上的同龄人如何通过自己的力量改变世界，激发他们去行动、去改变。
    3.培养全民公益意识
    “益行家”项目整合全国最顶尖的校园力量，希望通过青年人的努力，扩大活动的影响力。基于腾讯基金会的可信平台，让更多的善心找到得以安放的归宿，让更多的人找到一个更为可靠的参与公益的方式。也让社会的目光，能够聚焦到广大的中国乡村，能够关注中国乡村教育的发展，从而唤起人7. 当我长大了，妈妈就变老了，我要给妈妈做饭，扶妈妈走路，因为，我是妈妈生的，吃妈妈的奶水长大的！们的责任意识与公民意识，培养起公益习惯和公益意识。
    4.传播全新公益理念
    网友自发推荐运动场的实践，普通人也能成为参与公益行动的主体，降低了公益的门槛，转变了以往公益活动的单方操纵的局面。大学生通过参与益行超越自我，提升能力，同时能通过自己的努力，为乡村小学建设快乐运动场，传递奥林匹克精神，这是双方共赢，也是双向公益，公益不仅是目的，也是手段。通过青年力量的参与，“益行家”项目将“全民参与”、“双向公益”等全新的公益理念注入整个活动的之中，推动中国的公益事业不断前进。
    
    这种通过走路、跑步的方式献爱心做公益，很值得我们一起参加。你运动的意义，不再仅仅是占领微信运动的封面或改变朋友圈排行榜的名次，还有可能影响他们生活的幸福指数。    
    
    霭霭春空，画楼森耸凌云渚。紫薇登览最关情，绝妙夸能赋。惆怅相思迟暮，记当日、朱阑共语。塞鸿难问，崖柳何穷，别愁纷絮。徒令上将挥神笔，终见降王走传车。公益,健康31.Like and like make good friends. 趣味相投。