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在支付宝蚂蚁庄园每日一题中,2022年5月25日的问题是问“对一般人来说,为避免健身变成伤身,每次健身时间建议不超过”,一般人健身多长时间好,下面就和小编一起来看看吧! 【小编推荐:最新今日蚂蚁庄园答案>>】 ![对一般人来说,为避免健身变成伤身,每次健身时间建议不超过](/uploads/202205/24/87a2e8f68c6b5a1068fe4458c87c398b2448.jpg) 问题:对一般人来说,为避免健身变成伤身,每次健身时间建议不超过? 选项:90分钟、30分钟 答案:90分钟,运动时间小于25分钟,健身效果不大;25~30分钟,人体微微发热,开始消化卡路里,并且肌肉、骨骼都开始运动,起到了一定的健身效果。多于90分钟则会超过普通人的运动负荷极限,32. 失恋后不要放弃对爱情的追求,失恋后就想独身一辈子,这是不现实的。没有爱情的人生是不完美的,应该继续去叩响爱情的大门。容易受伤。每天有效体育健身活动时间为30至90分钟。 对一般人来说,为避免健身变成伤身,每次健身时间建议不超过不可漫山遍野计数万人空巷27. 有时过于善良,未必是件好事,恩将仇报是人类最擅长的戏码。救蛇,会反遭蛇蛰;救虎10. You should read as many books as you possibly can.司马迁《史记》97. 人固有一死,或重于太山,或轻于鸿毛。 衣上酒痕诗里字,点点行行,总是凄凉意。红烛自怜无好计,夜寒空替人垂泪。差池不相见,黾勉空仰止。支付宝The danger (problem / fact / truth / point) is that… |